バスケ 試合 シュート 入らない

公開日: 25.10.2020

なぜ、このフィンガーロールが大事な のかと言うと、 ボールの勢いを殺す ことがで き、 ボールに回転をかける ことができるからです。. このブログを読みながら、何か 他の メリット を考えてみてください!.

なので、まずは シュートは全部同じ打ち方 、という考えを 持ってる人は、特につまずき易いので 今すぐに、その考えは捨ててください!. 会長中川 きれいな弧を描くシュートは、もしもシュートが決まらなかったとしても、ボールが高くバウンドすることが多く、リバウンドの強いチームであれば安定したオフェンスリバウンドを奪うことにも繋がります!. このように、3つの豪華特典が全てもらえるにもかかわらず、 わずか、14,円で手に入れることができます。. 先着10名様限定 でこの情報を配布いたします!. 次に、上で言った「 腕をまっすぐにする 」 について、詳しく説明します! 例えば パワーポジションから フリースロー を打つとします。 ・ パワーポジションを構えた時.

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努力が実らない現実に、ただただ失望し 私のやる気は どん底 まで落ちていました。.
  • おそらく 今まで以上にバスケが好きになり どんどん 上達する こと間違いなしです!. CLOSE 注目記事 【完全版】家庭用バスケットゴールおすすめランキングベスト10 ビュー 【最新版】バッシュのジョーダン歴代モデルを徹底解剖!おすすめランキングTOP20 ビュー 【初心者必見】バスケのドリブル技と種類一覧!練習方法と上達の極意 ビュー CLOSE.
  • 前回は 『 スリーポイント 上達法』 について書きました。. スリーポイント が上手くなるには、何が必要 だと思いますか? それは、 ミドルシュート と スリーポイント を、切り離して考えること です! 上手い人は、 ミドルシュート と スリーポイント を 同じように打ってるように見えますが、実は 同じ打ち方を してる人は、あまりいません 。 スリーポイント は、 ミドルシュート と別の 打ち方 をした方が入る、というケースはとても 多く見られることです。.

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The following two tabs change content below. 胸の前にボールを持つことにより、シュートフォームに一定のリズムが生まれます。 ボールは人差し指、中指、薬指でバランスをとるようにすると安定するでしょう。 手首が固くなってしまうと、ボールが飛びすぎてしまったり、力加減が難しくなってしまいます。. あなたは フィンガーロール を 知っていますか? また、 意識して使いこなせて いますか ?. そこで私は マイケル ジョー ダンと私 シュートが上手い選手と私の 大きな違い を発見しました!.

今の実力に満足できていない、 そこのあなた! 是非参考にしてください!. ここで1つ、覚えておいて欲しいのが 体力とは、 心肺機能 と 筋持久力 の二つある ということです!. 読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる.

  • それに加え、もう一つ大事なことは 常に思い切りよく打つ ことです。 思い切りよく打つというのは、 ただ力任せに 打ち上げる のではなく、 シュートフォームが 崩れない範囲の全力で打つ 、という意味です。.
  • なので、 腕がまっすぐになる自然な位置に ボールを構える ようにしましょう!.

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子どもの「バスケが上手くなりたい!」という気持ちに答えてあげたい… 部活顧問・コーチになったので、本格的な指導方法を知りたい… 基礎をしっかり教えたいけど、自己流だから不安… 練習ではいつも入るシュートが、試合にかぎって入らない… 短期間で、メキメキ上達できる練習メニューが知りたい… 小さい子ども・初心者に、どのような練習をさせたらいいのかわからない… 子どもとの信頼関係を築きあげたい…. シュートは一瞬迷ってしまうと絶対に 入りません 。. 下半身は安定したシュートフォームを手に入れる上で最も重要であると言えます。 下半身が安定することで、ドリブルやパスを受けてからのシュートも身体が流れずに打つことができます。. また、どの角度からでも的確に、ゴールを狙 えるようになります。 私はよく、 レイアップが強すぎたり、ゴール 下を外して 怒られていました。.

しかも、 試合に出れない、シュートが入ら ない 、 と悩んでる人に多い傾向にあります 。.

  • 今回は 『効果的なトレーニング』 についてでした。 質問等ありましたら、気軽に コメントしてください。 最後まで読んでいただき ありがとうございました!.
  • ボールをもらう際には事前に膝を曲げていることで、無駄な動きをせずにスムーズにシュートまで持っていくことができます。 このリズムというのは、安定したシュートフォームを手に入れるのに最も大切であると言えます。.
  • あなたは、体力がなくてもスキルがあれば やっていけると思いますか? 単刀直入に言うと、 体力がなければ バスケで活躍するのは不可能です 。.
  • バスケはイメージトレーニングも効果的です。 まずはボールを持たずに綺麗なシュートフォームを意識して練習してみてください。 何度も続けることで安定したシュートフォームを身体に記憶させましょう。.

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2013年10月08日

本気でバスケットを上達したい子どもたち、 そして、本気でバスケットを指導したいと決意したあなたのために、 バスケットボールの家庭教師のバスケット指導ノウハウを、 包み隠さず公開させていただきます。. この3点で、腕がしっかりと フリースロー ライン と垂直 になっている(まっすぐにな っている)かどうか、を確認します。 この、要所要所でちゃんと、腕をラインと 垂直にすることが「 腕をまっすぐにする 」 ということです。. なぜ、このフィンガーロールが大事な のかと言うと、 ボールの勢いを殺す ことがで き、 ボールに回転をかける ことができるからです。.

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